人體每一個部位都是細致而復雜的，驅使我們日常的運動與活動，其中，「手指」也不可小視，除了基本的觸覺、抓握能力，還有隱藏在手指上的健康信息。「壽命長短，手指先知，手指上有這幾個癥狀，可能疾病找上門了，別大意。」這句話可謂警示我們，手指上出現的癥狀，或許是身體某些因素的預警信號。

第一個癥狀：指甲發黑：糖尿病可能找上門了？指甲的正常顏色應該是粉紅色，如果發現指甲發黑，那麼需要警惕。有研究表明，指甲發黑與糖尿病的患病率有一定關系。糖尿病的患者血液中的血糖過高，可能會降低指甲的血液循環，導致指甲變黑。所以，如果你的指甲發黑，不妨去醫院檢查一下自己的血糖水平。如果指甲變厚或形狀改變，可能是爪癬或黃色指甲綜合癥的征兆。同時，指甲也是細菌和真菌繁殖的溫床，如果經常進行指甲修整，清理甲縫，并保持雙手清潔，可有效防止病菌在此滋生。

第二個癥狀：指頭關節疼痛如果你的手指關節疼痛，可能是骨關節炎的初期癥狀，必要時可以通過四肢關節X光檢查確認是不是這種情況。保持手指活動，鍛煉關節周圍的肌肉，減輕疼痛，緩解關節炎。

第三個癥狀：靜脈曲張在手指和手腕處發現的靜脈曲張，可能是由于長期久坐或者長時間握緊物體造成的。注意手指的使用與運動，間隔定時進行放松，避免過度疲勞，同時按摩手指可以促進血液循環，緩解疼痛。

第四個癥狀：手指發麻：小心頸椎病找上門當手指發麻時，一些人會感到驚慌和不安，這可能是因為頸椎病。頸椎病是由于頸椎受到骨質增生、間盤突出等疾病引起的，表現出來的癥狀是局部酸痛、手指發麻、力量下降等。所以，如果你的手指經常發麻或者其他與頸椎有關的癥狀，比如頭痛、頭部暈眩，就需要及時到醫院檢查。

第五個癥狀：指甲發黃：或與甲型肝炎有關以下是指甲變黃的可能原因：甲型肝炎、紅斑狼瘡等。一些患有甲型肝炎的人會發現他們的指甲會變黃。甲型肝炎是一種病毒性肝炎，主要通過食物、水等途徑傳播，所以如果你的指甲變黃并且伴有其他癥狀，如疲勞、胃痛等，那麼就需要盡早去醫院就診。

細心觀察手指上的變化，有助于我們發現身體變化，預防病情的發展。同時，保持鍛煉，保持健康的生活方式和良好的習慣，也是預防疾病的重要措施。手指不僅是我們身體的重要組成部分，也可以反映出我們身體的健康狀況。根據中醫理論，手指上的變化可以提示我們身體潛在的疾病，如指甲、指頭顏色、形狀等等。所以，我們注意手指的變化是非常有必要的。

所以說，人們常說：「壽命長短，手指先知。」正是因為手指的變化可以反映我們身體的健康狀況。我們在平日里需要注意手指的變化，及時發現身體的潛在問題，并及時去醫院檢查，以保障我們的身體健康。