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油炸麻花不健康,教你清爽做法,面包的口感,還是麻花的味道
2023/05/05

麻花是我們很喜歡吃的一種面食,因為我這邊面食不常見,第一次看到麻花是那種酸奶麻花,它在網上爆火過一段時間,一些小吃店紛紛效仿,有幸吃到過一次,可能吃的不是正宗的,覺得沒有什麼味道,后面去面食之都嘗試過原味的,那才是真正的美食啊!不過那是油炸的,好吃是好吃,經常難免會對身體造成影響。現在都是自己制作美食,有時候就會做這次分享的這道蒸 麻花,特點是面包的口感,味道還是麻花的味道。

蒸出來的美食不怕上火,也不怕油膩,偶爾這樣吃一吃還是很不錯的,麻花本身口感蓬松又筋道,加上蒸出來的,有點饅頭那意思。不過用料不一樣,所以它的口味也是不一樣的,它是甜口的,再加上加入了雞蛋,口感更筋道,蓬松度還是很好的,牙口不好的可以放心食用。口味是甜口,甜度根據個人喜好來調整。

做法很簡單,要說難點估計就是整形那一步了,不過沒關系,家常做法,能成型就很不錯了。想要好看還是得多練習。步驟很少,采用一次發酵的做法,整好型之后再發酵,不用擔心彎彎繞繞,省時省力。吃油炸麻花不健康,必須得試一試這種蒸麻花的做法。感興趣的朋友可以收藏起來,有空的時候試一試。下面就分享詳細的制作步驟。


【所需材料】

3個雞蛋,45克白糖,95克溫水,5克酵母,30克食用油,450克面粉。

【制作步驟】

1.3個雞蛋磕入碗中,加入45克白糖,再倒入95毫升的溫水,加入5克耐高糖酵母,最后加30克的食用油,把它們攪打均勻。

2.接著倒入450克的面粉,先攪拌成面絮狀。再下手揉成面團。剛開始很難揉光滑,成團之后蓋上蓋子,放在一邊松弛5-6分鐘。

3.接著移到案板上繼續揉,揉個五分鐘左右。很快就光滑了。

4.然后把它搓成長條,再切分成大小均等的面劑子。

5.先把每一個都整理圓潤,然后再把它們都搓成小長條。其他不使用的要用過保鮮膜蓋起來,防止表面風干變硬。

6.繼續把它們搓成小細條,寬度在1.5厘米左右。

7.兩股面條纏在一起。

8.做一個半交叉的結。類似胡蝶結。

9.最后再擰一圈。

10.全部按照這個步驟做好就可以了。

11.把生坯放進蒸屜里面,蓋上蓋子,讓它發酵到兩倍大。

12.發酵好的面團體積變大了,按壓表面緩慢回彈,拿起來輕飄飄的,說明發酵好了。蓋上蓋子,開大火蒸15分鐘即可。

13.時間到了燜3分鐘再開蓋即可。


小貼士:

1.白糖的量根據個人喜好來調整。酵母要用耐高糖或者高活性。

2.麻花個頭大小根據個人喜好來定。喜歡細就做小一點。

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