你家有老人嗎？他們平時做什麼呢？大多數老人手機不會用、電腦不會玩，平時也只能打打牌、曬曬太陽，坐在一起說說話。

而討論的話題無非是自家孩子：「前兩天我兒子給我買了什麼」、「我閨女又帶我去哪旅游了」「我閨女天天回來看我」......

但是，有這樣一群老大爺，平時在一起不顯擺煙酒、不討論兒女，卻互相曬他們天天喝的茶。看到這，有人會說茶有什麼好曬的？難道是什麼「極品名茶」？

那你可就想錯了！老大爺們常喝的茶，并不是什麼十大名茶，而是人人都喝得起的口糧茶、平價茶。當一些茶友看到這些茶后，紛紛表示，這才是會喝的人。

這群百歲老人，平時經常喝什麼茶呢？一起來看看吧。

1、滇紅

滇紅一般指的是云南紅茶，主產區分布在云南西南茶區，「濃、強、鮮」是它的主要特點。

滇紅制作時采用品質優秀的茶樹鮮葉，之后經過萎凋、揉捻、發酵、干燥等工藝形成。其中萎凋，是制作滇紅時非常重要的一道工序，要嚴格把控其溫度。成品干茶條索肥壯緊結，色澤烏潤，有蜜香之味。

沖泡滇紅時，4-5g茶葉即可，用80℃左右的水沖泡，最重要的是出湯要快。這樣沖泡出來的紅茶，茶湯紅亮，滋味濃厚，香氣馥郁。

2、青馳菊

菊花茶的好處不用多說，不論是年輕人，還是中老年人，平時都可以喝些菊花茶養身養性。產自開封的青馳菊，可以說是眾多菊花中的佼佼者之所以品質優異，主要得益于它的地理環境以及種植技術。

青馳菊生長于環境優美的開封岳家湖，這里地勢平坦、土壤肥沃，每年到菊花開放的季節，便可看到一朵朵菊花在風中搖曳，被眼前的美景所沉醉。

更重要的是，種植青馳菊時，除草、除蟲、采摘、陰干等多道加工工藝，全部由人工進行。成品朵朵飽滿、層層疊疊，金黃明艷，沒有殘花、沒有蟲花，且富含多種精華。

將菊花泡在水中，花瓣向四周舒展，仿佛在欣賞一道風景。茶湯明亮干凈，入喉菊香四溢，回甘明顯，回味悠長。

3、水金龜

水金龜屬于烏龍茶，是武夷巖茶的一種，既有鐵觀音的甘醇 , 又有綠茶的清香，因此受不少人青睞。

由于茶樹的枝條交錯，特別繁茂，且油綠閃光，看起來與烏龜背上的圖案有些相似，因此被人命名為「水金龜」。

干茶條索緊實，色澤烏潤砂綠，最特別的是，水金龜的茶香，像是清冽的冬梅香，非常好聞。

水金龜沖泡要用90℃左右的熱水沖洗一次，之后再用熱水沖泡就可以飲用了。沖泡好的湯色橙黃清澈，滋味醇厚甘爽，圓滑悠長，香氣高揚。

4、枸杞茶

「人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞」，可見枸杞已經成為泡茶的常見食材。但是，隨著枸杞市場的不斷擴大，很多人表示自己買到了染色、熏硫枸杞，品質非常差。確實，現在有些商家欺騙消費者，將劣質枸杞充當優質枸杞。若是不善挑選，不妨試試百歲老人常吃的華中醫紅枸杞吧。

華中醫紅枸杞的原材料是經過人工精心挑選的優質枸杞，顆顆飽滿，果肉肥厚。更重要的是，采用了低溫烘干技術，將枸杞中的多種營養成分（多糖類、胡蘿卜素、類黃酮等）牢牢鎖住，品質回歸天然。

飲用枸杞茶時只需一小把，加入熱水悶泡5分鐘即可品嘗。泡好的茶湯晶瑩透亮，上浮率高達90%，果香濃郁，入口甘甜。

小貼士：茶無尚品，適口為珍。喝茶雖好，但飲用需適量，切記貪濃、貪多，小心「醉茶」。