《乘風破浪的姐姐2》已經熱播，隨著第一季的爆火，第二季也不甘落後，那英、楊鈺瑩、張柏芝等圈內重量級女藝人等都有參加，但是這屆的姐姐們除專業歌手之外，大多都是KTV水準。
除了業務能力稍微欠缺之外，網友們還注意到本季很多姐姐容顏大變，跟印象中的她們完全不一樣了，有臉腫型的選手：董璿、左小青，還有變臉選手：李菲兒、陳小紜等。
在眾多變臉選手裡面，37歲的陳妍希卻格外的出挑，從懟臉鏡頭看，陳妍希依然是走得甜美公主風格，雖然臉上依然肉肉的，但是卻比之前精緻了不少，五官小巧立體，笑起來還有明顯的小酒窩，皮膚亦是滿滿的膠原蛋白。
以《那些年，我們一起追的女孩》一炮而紅的清新女神陳妍希，在出演古裝武俠劇《神雕俠女》後演藝事業蒸蒸日上，不僅收穫事業、更收穫了愛情，和演員陳曉結為連理，婚後甜蜜幸福！
不過和過去經典版本的小龍女相比較，陳妍希飾演的小龍女在體態上略顯豐腴，因此被戲稱為小籠包。而陳妍希則解釋說：自己是易胖體質，加上本身容易水腫，上鏡頭時常顯得肉感，但這也是我的個人特色。
但從此之後，陳妍希就從未放棄過運動瘦身，除了基本的飲食控制，還會定期做多項運動如皮拉提斯、高燃舞蹈有氧運動、瑜伽等，可說是為了瘦身非常拼命。
生下兒子小星星後，陳妍希參加了節目《乘風破浪的姐姐2》的拍攝，可這次一露面，就讓大家眼前一亮，無論是纖瘦火辣的外型、還是前所未有的熱舞表現，都讓許多觀眾驚豔，對她之前的印象全部顛覆。
陳妍希從戲路固定的甜美清純演員搖身一變成可唱歌、可跳舞的火辣性感表演者，從表演中可看出她的確花費了很大的心思與精力練習，讓所有人耳目一新。
從妝容、肢體、風格，陳妍希大膽挑戰全新風格，展示高難度唱跳表演，受到網友們的一片讚美，也讓從前的小籠包成為了愛稱。
節目曝光的宣傳照側面照更是狂凹出S級誘人曲線，前凸後翹的身材讓網友們紛紛大贊： 美呆了、當媽後更美、真的超瘦。
陳妍希近日PO 出她站上體重機的照片，上頭顯示為47.5公斤，相較於1月下旬上傳的49.65公斤照，總共瘦了2.15公斤，有趣的是，當時一度立下不瘦10斤不換頭像的誓言，但她現在改口了，我瘦了5斤多，我想換頭像了。
沒想到，馬上就有粉絲回復： 可是你自己說過，不減10斤不換頭像的，現在又要這樣？陳妍希看到這則留言後，馬上回了一個可愛的流淚圖片說： 你沒有覺得我現在看起來已經瘦了嗎？數字沒有看起來很重要的啊。結果粉絲又回復： 那你就去發微博問問大家答不答應啊，網友同意我就Ok。
於是，陳妍希才發了這則求放過的貼文，好在粉絲們看了都忍不住支持鼓勵： 同意同意！姐想幹嘛就幹嘛、換個頭像重新開始、你真的一點都不胖。
雖然沒瘦到一開始自己許下的5公斤，但陳妍希也向大家傳遞了非瘦即美、別被體重數字綁架的正確觀念，引起大批粉絲的支持與認可。
同時她也不忘用自身的經歷告訴大家： 女人不管年紀，只要自己願意，無時無刻都可以乘風破浪，我會繼續為夢想努力！
陳妍希的突然轉變，真的又辣又瘦又美！勇敢跳出舒適圈，突破自我，真的很棒！期待未來能看到陳妍希更多新突破！
眾所周知，陳妍希身上的爭議是非常大的，她在電影《那些年，我們一起追的女孩》裡面飾演的沈佳宜，有人稱她是清純初戀臉，但是卻有網友嘲諷她是包子臉，全然沒有女明星的氣質。
陳妍希被全網嘲的是在《神雕俠侶》裡面的小龍女，前有劉亦菲、李若彤這樣的經典難以超越不說，陳妍希的造型一公佈，網上的惡評從來都沒有斷過，可以用略微臃腫甚至是肥胖來形容，造成大家對陳妍希的形象一直是「小籠包」，她在觀眾眼中的形象一直到參加《浪姐》之前都沒有消解。
1月23日，陳妍希在《姐姐解解壓》節目中，被主持人問到：如果可以重新選擇，你還會接小龍女嗎？陳妍希則是毫不猶豫地說：當然會，不然不會遇到現在的老公。雖然陳妍希第一次飾演古裝被嘲諷，但是這也是她人生中重要的轉捩點。
女明星被吐槽身材，心裡難免會在意，如今陳妍希在《浪姐2》裡面的亮相也算是非常大的逆襲，要知道《浪姐1》的姐姐們在節目中都火力全開，每天在高強度的訓練下非常消耗體力，如寧靜錄製完節目整整瘦了一大圈，而陳妍希也曾放話想在節目中成功減肥20斤，照這樣下去這願望很容易實現了。
